In momentul de fata, medicul ORL-ist (otorinolaringolog) este cel care se ocupa de aceste tulburari, in special de cele legate de probleme respiratorii, cum ar fi apnea de somn sau sindromul de rezistenta crescuta la flux a cailor respiratorii superioare. Alimente ce pot ameliora insomnia Lapte: contine un ingredient numit triptofan, care ajuta corpul sa produca melatonina, hormonul care ne ajuta sa dormim. Alte alimente care contin triptofan: mierea de albine, albusurile, tonul, carnea de curcan. Migdalele: contin melatonina, hormonul care regleaza Dar ce ne facem atunci cand in loc sa dormim bustean, ne trezim des si nu putem decat sa privi Cum se trateaza insomnia. VIDEO! Cum se trateaza insomnia. Publicat: Joi, 03 Martie 2011, 00:00 Actualizat Duminica, 01 Iulie 2012, 12:06 (insa in doze obligatoriu recomandate de medic), dar si printr-un stil de viata sanatos, fara alcool In cazul in care perioadele de insomnie depasesc trei zile consecutive, este necesara programarea la un medic specialist. Primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa soliciti un consult la medicul de familie. Tratamente alternative pentru tratarea insomniei Printre remediile complementare sau alternative pentru tulburarile de somn se numara - Meditatia - practicarea meditatiei poate diminua stresul, fapt ce va duce la un somn mai sanatos. Monitorizarea duratei, progresiei și reapariției pleureziei poate ajuta medicul să găsească cauza. Cauzele apei la plămâni. O varietate de probleme pot provoca apă la plămâni. În multe cazuri, este o complicație a unei alte afecțiuni medicale. Cea mai frecventă cauză a pleureziei este o infecție virală, cum ar fi gripa. xk4oP.

ce medic trateaza insomnia